Дослідники з’ясували, що мозок чоловіків старіє швидше, ніж мозок жінок, а деякі його ділянки втрачають обсяг майже вдвічі швидше. Вчені сподіваються, що результати дослідження допоможуть уповільнити процес старіння і знизити ризики нейродегенеративних захворювань.
Аналіз МРТ-сканів понад 4 700 здорових людей віком від 17 до 95 років продемонстрував, що найінтенсивніше старіння відбувається в зонах, відповідальних за пам’ять, рухи, зір і обробку відчуттів. У деяких ділянках темпи змін у чоловіків майже вдвічі перевищують жіночі.
Вчені відзначають, що процес можна уповільнити за допомогою відеоігор. Найефективнішими є жанри стратегій та екшенів, які стимулюють активне мислення і тренують когнітивні функції.
Це відкриття має практичне значення для профілактики захворювань, таких як хвороба Альцгеймера. Регулярне розумове навантаження і заняття іграми в зрілому віці можуть стати новим інструментом підтримки мозку.
“”Активне розумове навантаження, включно з відеоіграми, може допомогти зберегти когнітивні функції і сповільнити вікові зміни мозку””, – зазначають дослідники.
Відкриття відкриває нові перспективи для запобігання інвалідизуючим нейродегенеративним захворюванням і підкреслює важливість активного способу життя для підтримки мозку протягом всього життя.
